Avakado Yumurta. 2 radish sliced thin with a knife or mandolin. 2 TK limon suyu.
3 adet haşlanmış yumurta. Avakadoları ister ısıya dayanıklı kaselere yada fırın tepsisine yerleştirip iç kısımlarına yumurta kırıyoruz. Kür dışında yumurta veya avokado tüketmemelisiniz.
Avakadoları ister ısıya dayanıklı kaselere yada fırın tepsisine yerleştirip iç kısımlarına yumurta kırıyoruz.
3 adet haşlanmış yumurta. Tuz serpip ısıtılmış 180 derecelik fırında 15 dk. Yumurta ve avokado ikilisinin karın yağlarını yaktığını ve kilo vermeye yardımcı olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak konuyla ilgili bilgi verdi avokadolu. Bir tutam toz kırmızı biber.